Présentation des massages ayurvédiques :

Les massages ayurvédiques sont issus de la médecine traditionnelle indienne. En Ayurveda, le toucher est lié à l’élément Air et le dosha de Vata (principe biologique). Il joue un rôle central dans la perception tactile. Responsable de la sensation de pression, de température ou de douleur, Vata transmet ces informations au cerveau jusqu’au cortex. C’est pourquoi, les massages, comme l’Abhyangam, réalisés avec de l’huile tiède, apportent un sentiment de relaxation et d’apaisement. L’expérience agréable du massage agit sur la production de la sérotonine, appelé aussi l’hormone du bonheur. Ainsi, ces pratiques apportent confort et favorisent un bien-être physique et mental.

Abhyangam :la séance d’une heure

Le corps est massé avec l’huile chaude préalablement choisis en début de séance.

Durée: 1h

Tarifs: 60€

Abhyangam: la séance complète

C’est le massage traditionnel par excellence. Le corps le visage et le cuir chevelu sont massés avec l’huile chaude ayurvédique et les points marmas sont stimulés par digitopression.

Durée: 1h30 – Tarifs: 90€

Indications: Vitalité, relaxation, détente du corps.

Les massages aux pochons font partis de la catégorie des Swedhana, c’est à dire de sudation. Une application constante des pochons chauds à base de plante, d’épices ou de riz est réalisée. Ce procédé induit une transpiration locale afin d’ouvrir les pores de la peau, dilater les canaux de circulation et permettre l’huile de nourrir les tissus.

Patra Pinda :

Application de pochons chauds à l’huile, aux herbes et aux épices.

Durée: 1h30

Tarifs: 90€

Indications: détente musculaire et amélioration du confort des articulations.

Shastik Shali :

Application de pochons de riz Navara, de lait et d’épices.

Durée: 1h30

Tarifs: 90€

Indications: Adoucir la peau, réduire les raideurs musculaires et articulaires..

Les massages crâniens