Cours de Yoga avec Marie-Léa

Des cours de Hatha Yoga et Yoga Nidra sont dispensés par Marie-Léa, professeur diplômée de l’école internationale Sivananda. Ses cours sont ouverts aux niveaux débutants et intermédiaires. La séance de Hatha Yoga dure 1h30 et comprend les exercices de Pranayama, les chants de Mantra, les asanas et la relaxation. La séance de Yoga Nidra dure 1h. Bien que le mot Yoga peut induire une pratique posturale, en réalité il s’agit d’une relaxation guidée et profonde en posture allongée. Yoga Nidra permet d’atteindre un état profond de relaxation, aide dans la gestion du stress et améliore la qualité du sommeil.

Horaires Hatha Yoga:

Lundi : de 18h15 à 19h45

Mardi : de 18h15 à 19h45

Mercredi : de 8h à 9h30  et de 19h à 20h30

Horaires Yoga Nidra :

Lundi : de 20h à 21h

Plusieurs possibilités d’engagement. Le cours peut accueillir jusqu’à 5 personnes. L’inscription avec un entretien préalable est recommandée.

Massages avec Marie-Léa
  • Massage ayurvédique Abhyangam 1h – 50€
    Massage corps.
  • Massage ayurvédique Abhyangam 1h30 : 80€
    Massage corps, visage et marmathérapie.
  • Massage Patra Pinda 1h30 : 90€
    Massage corps avec application de pochons aux plantes ayurvédiques
  • Massage Shastik Shali 1h30 : 90€
    Massage corps avec applications de pochons de riz Navara.
  • Shirodhara 1h00: 60€ / 100€ la première séance pour achat huile shirodhara personnelle. Huile utilisable 7 fois.
    Massage haut du dos et crânien, suivi d’un écoulement d’huile chaude sur le front.
  • Nasyam 1h00: 60€
    Massage crânien et dégagement des sinus.
  • Massage Udvartanam 2h00 : 100€
    Massage corps, gommage avec la poudre de plante ayurvédique et sudation.
  • Janu Basti ou Kati Basti 1h00: 50€
    Massage corps et application d’huile localisée sur le genou ou le dos.
  • Consultation Prakriti 1h00 : 50 €
    Connaître sa constitution (doshas), conseils en hygiène de vie et en hygiène alimentaire.
Consultation avec le Dr Om Prakash

Il vient au dans nos locaux en mai et suit étroitement les patients, en duo avec Marie Christine.
Pour avoir un rendez-vous avec lui, appeler au 0663645619. Sa prochaine visite aura lieu du 18 au 25 mai 2024.  Marie Christine pourra vous donner une date et une heure précise.

Consultations ayurvediques

Marie Christine consulte toute l’année au Centre Ayurveda d’Aquitaine. Elle est consultante en Ayurveda pour le Dr Ramanandan, médecin chef de Vaidyagrama Ayurveda Healing Village. Elle est joignable sur le 0663645619 pour obtenir un rendez-vous. Elle peut être consultée pour les déséquilibres de tous ordres. N’hésitez pas à lui laisser un message, afin qu’elle puisse vous rappeler. Elle assure le suivi toute l’année avec le Dr Ramanandan, après les consultations annuelles.

Massages et soins ayurvediques

Marie Léa est praticienne en Ayurveda. Elle propose les massages ayurvédiques, la détermination du Prakriti, les conseils en hygiène de vie et en hygiène alimentaire. Elle est aussi professeur de yoga et délivre les cours en semaine. Marie Léa est joignable au 0618740214. Elle reçoit le mardi et jeudi sur rendez-vous. . Vous êtes invités à lui laisser votre message, si elle est déjà occupée. Les massages sont appliqués avec des huiles et produits, élaborés dans la tradition de l’Ayurveda, par Vaidyagrama Ayurveda Healing Village.

Consultations annuelles

Le Dr Ramanandan, directeur médical de Vaidyagrama Ayurveda Healing Village, consulte  et assure le suivi en collaboration avec Marie Christine depuis 2020. Appelé à d’autre responsabilité, le Dr Om Prakash prend le relais à partir de Mai 2024.


Consultations annuelles

Le Dr Om Prakash, autre directeur médical de Vaidyagrama Ayurveda Healing Village, consulte et assure le suivi en collaboration avec Marie Christine à partir de mai 2024.