Pré-requis: avoir fait le module I, mobilité physiologique standard, parler, écrire et comprendre le français.

Qu’est-ce que Udvartanam,  et Shastik-Shali ?

Udvartanam est un gommage à base de poudres aux propriétés purifiantes et stimulantes pour la peau.

Shastik-Shali est un traitement qui induit la transpiration en utilisant des pochons de riz chauffés dans le lait. Il peut porter le nom de Shashtikashali ou kizhi, également connu sous le nom de Navarakizhi.

Délai d’inscription: au plus tard 15 jours avant le début de la formation. Pour toutes demandes spécifiques, nous consulter.

OBJECTIFS DE LA FORMATION :

  • comprendre la technique du massage et ses applications.
  • savoir utiliser les produits.
  • réaliser les techniques de massages ayurvédiques Udvartanam swedhana et Shastik Shali.
  • devenir praticien/ne en Pancha karma thérapie.

Durée : 2 jours (14h)

Dates : voir la rubrique dates des formations.

Prix : 430 €, produits fournis.

Présentation:

Udvartanam : est un processus de dynamisation du corps entier avec un massage stimulant, à l’aide de poudre de plantes.
Ce massage est destiné à lutter contre la prise de poids. Il ravive également le teint et raffermit la peau.

Procédure:
Tout le corps est revigoré par le gommage avec la poudre de plantes. Cette poudre est réalisée à partir du mélange des différentes plantes et graines qui contiennent la propriété d’éliminer les graisses. Il est conseillé dans les cas d’obésité et de cellulite. C’est également un des procédés de détoxification. Grâce à des mouvements ascendants et rapides, on ramollit l’excès de graisse, de cellulite par le gommage. Ces mouvements produisent de la chaleur et font éliminer les matières graisseuses. Les bienfaits des plantes pénètrent dans le corps par les pores de la peau et favorisent l’élimination des toxines lymphatiques atones. Cette technique non seulement détoxifie, stimule la circulation sanguine et procure un effet de rajeunissement dans le corps. Elle raffermit également les tissus musculaires.

Avantages:

  • Réduit l’excès de graisse dans le corps
  • Améliore le teint de la peau
  • Élimine la mauvaise odeur due à la transpiration excessive ou d’autres raisons
  • Corrige le déséquilibre des doshas
  • Vitalise et rajeunit le corps

Indications:

  • Obésité
  • Diabète
  • Mauvaise circulation sanguine
  • Peau grasse, manque de teint et imperfections de la peau
  • Trouble neurologique comme Parkinson
  • Dystrophie musculaire

SHASTIK SHALI

Induire la transpiration en utilisant des pochons de riz chauffés est appelé Shashtik Shali . Il s’agit d’une procédure simple et efficace de sudation.

Procédure:

Le riz est bouilli en décoction avec le sida cordifolia et le lait. Cette préparation est mise dans des carrés de tissu formant un pochon. Le pochon de riz chaud est appliqué sur l’ensemble du corps apportant la chaleur dans les tissus de la peau et des muscles.

Avantages:

  • Améliore la circulation sanguine et le métabolisme
  • Rend le corps plus léger et plus détendu
  • Améliore l’éclat et la douceur de la peau
  • Traitement efficace dans les troubles induits par Vata.

Indications: Il est indiqué pour les troubles musculaires, les troubles neurologiques, l’amaigrissement et les problèmes liés au sang.

  • Arthrite
  • Malnutrition
  • Trouble neuromusculaire: Myopathie
  • Trouble neurologique: paralysie cérébrale
  • Sciatique
  • Généralisation de la faiblesse
  • Atrophie musculaire, contraction des muscles