Tarifs et inscription
- Formation Complète : 390 €
Accès aux 20 sessions en direct + replays + supports PDF.
- Option accompagnement personnel et certification conseiller en Ayurveda : + 150 €
Correction individuelle de 3 bilans et suivi mentoré. Rédaction d’un mémoire M+2
Possibilité de règlement en 3 fois sans frais.
Prochaines dates:
Du 26 mars au 27 aout
Visio tous les jeudis de 18h45 à 20h15
Modalités & Pédagogie
Format : 100% Visio (direct synchrone) pour favoriser l’interaction.
Supports : Livret pédagogique PDF et accès aux replays.
Évaluation : Quiz de fin de chapitre et étude de cas final pour valider vos acquis.
Inclusion : Formation accessible à tous, sans prérequis.
Le mot de votre formatrice
“L’Ayurveda n’est pas qu’une médecine, c’est un art de vivre. Mon ambition est de vous transmettre un savoir pratique de l’Ayurveda pour une harmonie de vie. Avec de simples gestes quotidiens, nous pouvons faire beaucoup.
L’Ayurveda nous offre une lecture de la nature, de ces intéractions et de ces mouvements. De ce fait, c’est une connaissance éternel.”
Ayurveda traditionnel : Fondements, art de vivre et accompagnement
Une formation 100% en ligne pour intégrer la sagesse millénaire de l’Inde dans votre quotidien ou votre pratique professionnelle.
Pourquoi choisir cette formation ?
Que vous souhaitiez transformer votre propre hygiène de vie, comprendre votre nature profonde ou acquérir des bases solides pour devenir conseiller, ce cursus vous offre une immersion rigoureuse et accessible. L’Ayurveda est un art de vivre qui peut être à la porté de tous. Je vous propose un enseignement qui respecte la lignée traditionnelle tout en étant adapté à nos modes de vie occidentaux.
Les objectifs du cursus
- Comprendre les grands principes : les 5 éléments, les 3 Doshas, le feu métabolique (Agni).
- S’approprier les routines quotidiennes (Dinacharya) et saisonnières pour une santé durable.
- Analyser la constitution de naissance (Prakriti) et identifier les déséquilibres (Vikriti).
- Personnaliser l’alimentation et l’hygiène de vie selon une lecture ayurvédique.
- Maîtriser la posture du praticien : écoute active, éthique et cadre légal en France.
Sommaire du programme (20 Sessions de 1h30)
Chapitre I : Ontologie et cosmologie ayurvédique
- Session 1 : Introduction, textes sacrés (Vedas, Samhitas) et piliers de la vie.
- Session 2 : Les Panchamahabutas (5 éléments) : de la genèse à la matière.
Chapitre II : Physiologie subtile et dynamique des Doshas
- Session 3 : Étude approfondie des Doshas (Partie 1) : caractéristiques et fonctions.
- Session 4 : Les 15 Sous-Doshas (Partie 2) : anatomie subtile et rôles physiologiques.
- Session 5 : Constitution (Prakriti – Partie 1) : détermination de la nature de naissance.
- Session 6 : Déséquilibre (Vikriti – Partie 2) : les stades d’installation de la maladie.
- Session 7 : Outils de diagnostic : Jiwa Pariksha (langue) et Nadi Pariksha (pouls).
Chapitre III : Anatomie ayurvédique et métabolisme
- Session 8 : Les tissus (Dhatus), canaux (Srotas) et l’essence vitale (Ojas).
- Session 9 : Agni (le feu sacré) et gestion d’Ama (les toxines).
Chapitre IV : Dravyaguna et Science de la Nutrition (Ahara)
- Session 10 : Pharmacologie : comprendre le goût (Rasa), l’énergie et l’effet post-digestif.
- Session 11 : Diététique ayurvédique selon les Gunas et la Prakriti.
Chapitre V : Rythmes Naturels et Hygiène de Vie (Vihara)
- Session 12 : Dinacharya et Ritucharya (routines quotidiennes et saisonnières).
- Session 13 : Introduction au Panchakarma : les cures de purification.
Chapitre VI : Philosophie du Yoga et Dimension Mentale
- Session 14 : Yoga, Manas et Gunas mentaux : psychologie et étude des Koshas.
- Session 15 : Gestion du stress et méditation : Pranayama et pensée positive.
Chapitre VII : Méthodologie du Bilan et Pratique Clinique
- Session 16 : Conduire une consultation (anamnèse et écoute active).
- Session 17 : Études de cas réels et méthodologie de rédaction du bilan.
Chapitre VIII : Éthique, Posture et Finalisation
- Session 18 : Le cadre légal en France et la posture juste du praticien.
- Session 19 : Communication et transmission de l’Ayurveda aujourd’hui.
- Session 20 : Correction d’un bilan en live, questions/réponses et clôture.